A tudatosság útján, az egyik első lépés, az ego azonosítása és a béke keresése. Az egot,…
4 dolog, amire csak a lelked emlékszik
Az élet olyan kaland, amely tele van fordulatokkal. Egyszer fent, máskor lent, ez már csak ilyen,…
Mutasd ki a szerelmedet szavak nélkül
Mint tudjuk, sokszor a tettek többet mondanak minden szónál. Néha könnyedén dobálózunk nagy szavakkal, miközben valódi…
A figyelmes hallgatás művészete – Mindfullness technika, amely megváltoztatja a kapcsolataidat
Hogyan figyelünk egymásra, mikor másokkal beszélgetünk? Hallgatni mindenki tud, de nem mindenki van jelen a párbeszéd…
Ne szenvedj, ha nem muszáj
Rossz szokásokat könnyen felveszünk az életünkben, megszabadulni tőlük, már sokkal nehezebb feladat, bár nem is lehetetlen….
Az empaták 7 egyedi tulajdonsága
Az empaták karizmatikus személyek, vonzzák az embereket és különleges képességgel vannak megáldva. Úgy érzik a környezetüket,…
7 egyszerű módja annak, hogy újra szeresd magadat
Meg kell tanulnunk, hogyan legyünk önmagunk legjobb barátja. Néha könnyebb beleszeretnünk a rossz tulajdonságainkba és ezek…