Hiszed vagy sem, minden, amit napi szinten érzel és tapasztalsz, az egész valóságod, azt leginkább a fejedben lévő gondolatok formálják. Ezért is igaz, mikor azt mondom, hogy ha nem vagy boldog, akkor valamiért te vagy az, aki akadályozod a saját boldogságodat. Azok a dolgok, melyek az elménket uralják, végül teljesen átveszik az irányítást, és megteremtik mindazt, ami körülöttünk van.
A rejtett depresszió 9 jele
Alapvető különbség van a szomorú és a klinikailag depressziós személy között. Az előbbi olyan, mint a…
Minden nőnek, akinek a mosolya mögött szorongás lapul
Kérlek vedd észre azt a tényt, hogy az, hogy képes vagy mosolyt viselni az arcodon, amikor…
Miért fontos annyira az önbizalom?
Sajnos a mai világunk egy óriási hadjáratot indított el annak érdekében, hogy az emberek önbizalmát teljesen…
4 tipp, hogy megnyugodj, amikor pánikrohamod van
Egyre több embert érint részlegesen vagy hosszú távon a szorongás, ezen belül is a pánikroham. Sokan…
Hogyan old fel a szorongásodat?
A szorongás az egyik legnagyobb átok a mai világban. Az egész életedet képes megmérgezni és minden…
Milyen energiák állnak a szorongás mögött?
Különböző szorongástól ma már nagyon sok ember szenved. A világ még sem veszi ezt elég komolyan,…