Semmi nem tud jobban káoszt teremteni az elmédben, mint egy romantikus kapcsolat kezdete. Ez az új…
Mindfullness – A tudatos jelenlét hogyan vezet el a vágyaidhoz?
Az éberség, a tudatosság hasznos a jelen pillanathoz való kapcsolódáshoz és a jelenlegi helyzet elfogadásához, de…